Олимпийски щанги с тежести с 2 инча 2-инчови плочи от масивно чугунено щанги с тежести на старата школа, силови тренировки, вдигане на тежести, културизъм, пауърлифтинг

Информация за продукта:

【OLD SCHOOL щанги】 Изработени от масивен чугунен материал, с четири ребра, не са лесни за счупване, екологични, фина изработка, по-безопасни за използване, издържат на удари, изпускане и звънци!
【КЛАСИЧЕН И ЕРГОНОМИЧЕН ДИЗАЙН】 Издръжливо покритие с черно изпечен емайл, ярка повърхност, всяка плоча има обработен 2-инчов диаметър на централния отвор, който пасва на стандартните олимпийски щанги, достатъчно здрави, за да издържат на солидна тренировка.
【ИЗБИРАНЕ НА РАЗЛИЧНИ ТЕГЛА】 Предлага се в 2.5lbs, 5lbs, 10lbs, 25lbs, 35lbs, 45lbs и пакетна опция.Изберете от нашите тежести, за да намерите теглото, което отговаря на вашите нужди!
【ГАРАНЦИЯ】 100% удовлетвореност на клиентите е нашата цел номер 1!Купуването от IFAST означава бързо, безпроблемно и грижовно обслужване на клиентите!Ако имате въпроси относно нашите продукти, моля свържете се с нас, ние ще отговорим в рамките на 24 часа.
【МНОГОЦЕЛЕВ】 Двойка с щанга може да се използва за изпълнение на упражнения за укрепване на мускулите, тренировки за издръжливост, както и за повишаване както на гъвкавостта, така и на баланса.Една плоча с тежести може да се използва и за загряващи упражнения.Донесете фитнес залата у дома с тези масивни чугунени плочи!

Какви са ползите от упражненията с плочи с тежести?

Следват основните предимства на упражненията с плочи с тежести във фитнеса;

Универсално обучение
Плаките за тежести ви предоставят повече възможности, когато става въпрос за упражнения.Обикновено е добра идея да поддържате мускулите ангажирани с различни тренировки, за да поддържате тяхното укрепване.

Изградете силни хватки
Много трениращи, както и инструктори, пренебрегват значението на силата на захвата.Една от основните причини да не могат да вдигат тежести (тежки) е слабото им схващане.Тъй като гумените пластини на бронята са трудни за боравене, силата на захващането ви е значително подобрена.

Повишете устойчивостта и издръжливостта
Плаките с тежести правят простите тренировки още по-предизвикателни за повишаване на мускулната сила.Можете ли да държите планк поне 2 минути?Поставете плоча с тежести на гърба си, за да получите по-голяма чувствителност и устойчивост.

Ангажирайте повече мускули
Ако държите дъмбел или щанга, ще имате по-стабилно натоварване за работа.Въпреки това, ако държите броня, движението става по-предизвикателно за изпълнение, тъй като изисква множество мускулни действия.

Идеален за домашна тренировка
Плочите с тежести са идеални за тренировки у дома.Те са еднакво полезно търговско оборудване за фитнес зала като дъмбели и гири.Необходими са ви само 2-3 чинии с различни тежести, за да постигнете тренировка за цялото тяло.

Лесен за съхранение и грижа
Ако нямате достатъчно място да държите чинии в склада.След употреба можете да ги съхранявате под леглото си.